Как вырваться из оков зависимости.
Статистика удручает. Еще до достижения восемнадцатилетия девять из десяти мальчиков и шесть из десяти девочек так или иначе соприкоснулись с порнографией. Для мальчиков средний возраст «первого контакта» – 12 лет. Шестьдесят восемь процентов молодых мужчин хотя бы раз в неделю смотрят порнографию.
Список этих ужасных статистических страшилок можно продолжать бесконечно. Вывод же прост: порнография заполонила нашу культуру. А доступ к ней устрашающе легок.
Статистику на эту тему приводят настолько часто, что у нас вырабатывается уже своего рода иммунитет на нее. Но мне не нужен этот иммунитет. Как человек, для которого проблема порнографии была остра большую часть подросткового и раннего взрослого возраста, я знаю, какой ущерб оставляет после себя порнозависимость.
А еще я знаю о той лжи, в которую порнография заставляет нас верить:
Если я смотрю порнографию лишь изредка, то это не проблема
Здесь налицо деструктивное действие силы сравнения. Если, не важно по какой причине, вы смотрите порнографию – у вас есть проблема, о которой следует задуматься. Частота – лишь определяющий фактор для выбора метода «лечения», но в любом случае порнография вызывает зависимость. А любая зависимость – препятствие для человека на пути к воплощению Божьего предназначения. Она мешает вам иметь полноценные взаимоотношения. А со временем зависимость выстраивает высокую стену вокруг вашего сердца.
Порнография не влияет на то, как я смотрю на других людей
Ложь, которая здесь правит бал, называется – компартменталиация. Другими словами, вы смотрите на порнографию как на отдельную часть вашей жизни. А работа – это другая, взаимоотношения – третья, и так далее. Но мозг так не работает. Когда вы смотрите порнографию – люди становятся объектами похоти, а не носителями образа и подобия Божьего, которых нам заповедано любить.
Довольно солидную часть моей жизни я верил, что похоть – это естественная часть моей жизни. Порнография так отфильтровала мой образ мышления, что я уже не мог смотреть на женщин иначе как на «объекты» моих желаний. Сейчас, выбравшись из ямы, я вижу, как порнография вынудила меня поверить лжи.
С порнозависимостью я могу справиться сам
Многие годы я думал, что сам могу справиться с зависимостью. Но попытки выбраться из порнозависимости очень сильно напоминают попытки выбираться из зыбучих песков. Чем больше стараешься, тем хуже становится ситуация.
Чем сильнее ты борешься с зависимостью, тем неизбежнее «падения». И чем больше падений, тем больше ты начинаешь винить себя. Ты обрастаешь стыдом. Стыд побуждает тебя бежать от Бога. И этот замкнутый круг, в конце концов, опускает тебя в яму уныния и безнадеги.
По крайней мере, в моем случае было именно так. Я не мог справиться со своей зависимостью до тех пор, пока не согласился встретиться с психологом и не позволил другим людям идти это поприще вместе со мной.
Бог создал вас для жизни в общине. Даже если вам кажется, что рассказать кому-то о своей проблеме очень тяжело, вам этот шаг необходим, чтобы преодолеть свою зависимость.
Если я кому-нибудь расскажу о своей зависимости, моя жизнь будет разбита
Мне было очень тяжело, но я так сильно боялся, что мое признание разрушит мою репутацию, дружбу с людьми, мою жизнь, наконец, что я решил молчать.
Да, если вы кому-нибудь признаетесь в своем грехе, жизнь уже не будет прежней. Однако, я совершенно уверен, что остаться наедине со своей зависимостью – отнюдь не лучшая альтернатива.
Секреты и изоляция дают власть зависимости и скрытым грехам. Но, когда свет проливается на вашу зависимость, власть Сатаны над вами существенно снижается. Тьма не может быть там, где присутствует свет.
Секс и порнография – это одно и то же
Порнография – это фантазия. Это фасад. И она уничтожает Божий дар сексуальной близости, предназначенный Творцом для брачного завета. Бог сотворил секс как выражение любви. А порнография – это выражение похоти. Бог сотворил секс трехмерным: физическим, духовным и эмоциональным. А порнография одномерна – у нее существует только физическое измерение.
Порнография упраздняет божественное и тайное в сексе. Этим и объясняется тот факт, что многие люди так и остаются неудовлетворенными, когда постоянно перебегают от одного партнера к другому. До тех пор, пока секс одномерен, имея лишь физическую составляющую, полнота его никогда не будет испытана.
Порнография никак не влияет на мой мозг и качество жизни
Есть очень отрезвляющая лекция Гари Уилсона «Великий порнографический эксперимент». Там Уилсон раскрывает детали разрушающего эффекта порнографии на мозг человека. Исследование показывает, что у человека от просмотра порнографии вырабатываются синдром дефицита внимания, обсессивно-компульсивное расстройство, социофобия и депрессия. Порнография также притупляет способность человека к истинной близости. И чем больше ваш мозг контактирует с порнографией, тем большую гиперактивность он показывает при таких контактах.
Другими словами, чем больше вы смотрите порнографию, тем больше вашему мозгу хочется смотреть еще. Получается замкнутый круг, который подавляет вашу волю и самообладание.
Мне никогда не справиться с моей порнозависимостью
Вот вам правда про порнозависимость: вы можете ее победить. Нет зависимости, с которой Бог не мог бы помочь справиться. Ему подвластны любые укрепления противника.
Должно же вам, однако, начинать с признания собственной ответственности за вашу ситуацию. У анонимных алкоголиков на этот счет очень хорошо придумано. Десятки тысяч бывших алкоголиков свободны от оков зависимости, потому что они взяли на себя ответственность за собственные поступки.
После признания своей ответственности вам следует поверить, что вы можете преодолеть зависимость. Бог дает вам власть следить за своими мыслями (Притчи 23:7). Правильные мысли ведут к правильным решениями, которые, в свою очередь, ведут к здравым мыслям.
Не важно, существует ли ваша зависимость 10 минут или 10 лет, вы можете избавиться от нее. Доверьтесь Богу. Пролейте свет на нее. Попросите о необходимой помощи. Не ищите легкого выхода, его нет. Никогда не теряйте надежду.
Я – это моя порнозависимость
Одна из самых гениальных задумок дьявола – заставлять человека думать, что его зависимость способна повлиять на любовь Бога к нему. Но еще до дня вашего рождения Бог знал, что у вас будут проблемы. И все равно Он отправил Христа на крест.
Ваша зависимость никак не определяет то, кем вы являетесь. Принимая решения бороться со своей проблемой, стойте твердо в неизменной Божьей любви. Эта любовь видит мое зло, ваше зло и все равно ищет общения и со мной, и с вами.
Единственный путь обрести свободу – это бежать ко кресту. Пусть благодать Бога станет вашей силой. Пусть Дух Божий станет вашем путеводителем. Пусть подвиг Христов определяет то, кем вы являетесь.
Френк Пауэлл / hristiane.ru
Последнее: 26.07. Спасибо!
