На русском языке читайте здесь — 5 мудрых шагов на случай, если ваша половина вам изменяет эмоционально.
Емоційний любовний зв'язок може здаватися не таким вже й страшним, але він є більш руйнівним, ніж коли ви приходите додому і застаєте свою половинку з кимось у ліжку. Емоційний обман м'якший. Вам — і вашій дружині — може бути простіше придумати виправдання і розумні пояснення. Ви можете вважати, що проблема в вас. Ви можете відчувати труднощі в довірі власній інтуїції або почуттям. Але якщо ваш чоловік чи дружина емоційно невірний/а, ігнорування проблеми нічого не вирішить.
Емоційні любовні зв'язки реальні й небезпечні. Вони часто призводять до фізичних любовних стосунків, але не в цьому суть. До них схильні як чоловіки, так і жінки. Пояснення прості: «Він задовольняє мої емоційні потреби, на відміну від мого чоловіка», «Ми допомагаємо одне одному духовно і молимося разом», «Вона мене розуміє і надає мені сили в професійному плані».
Але ваше серце віддаляється. Незалежно від того, виявиться в підсумку обман чи ні, вашому шлюбу і вашій власній душі буде завдано значної шкоди. Саме це мав на увазі Ісус, коли сказав: «А Я кажу вам, що кожний, хто погляне на жінку, щоби пожадати її, той уже вчинив перелюб з нею у своєму серці» (Матвія 5:28).
Стан вашого серця важливий.
Захистити власне серце від емоційного любовного зв'язку можна тільки за допомогою Божої благодаті. Особливо це стосується чоловіків і дружин, які підозрюють або знають, що їхні половинки перебувають в емоційному любовному зв'язку.
Що таке емоційна невірність?
Для початку з'ясуємо, які ознаки емоційної зради? Чи заборонені дружні стосунки з людиною протилежної статі, крім вашого чоловіка чи дружини? А як щодо колег по роботі, церковної дружби або партнерів по служінню?
Щоб відповісти на ці запитання, може знадобитися багато часу. Але головне ось що: ніколи не дозволяйте емоційній, фізичній або духовній близькості з ким-небудь стати настільки ж великою або навіть більшою, ніж емоційна, фізична і духовна близькість між вами і вашим чоловіком чи дружиною.
Це означає, що якщо ваш шлюб переживає складний період в одній із цих сфер, вам і вашому партнеру доведеться вжити додаткових запобіжних заходів, щоб усунути близькість із людиною іншої статі. Відчайдушно захищайте своє серце. Ви можете бути максимально відкритими і вразливими — крім вашої половини — з іншим віруючим однієї з вами статі або з професійним консультантом. (А ось консультант протилежної статі також може бути небезпечним, тож будьте обережними, обираючи його).
Може здатися, що я перебільшую, але в іншому разі результати виявляться для вас сумними.
Отже, що ви будете робити, якщо ви знаєте або підозрюєте, що ваш чоловік емоційно зраджує вам?
Що ви можете зробити
Перевірте дані, якими володієте
Коли ви маєте справу з емоційним обманом, зібрати інформацію може виявитися досить складно, але це важливо. Чому ви підозрюєте свого чоловіка чи дружину в емоційній зраді? Які тому докази? Ви бачите текстові повідомлення чи є інші свідчення? Ваша половина стала вкладати у ваші стосунки менше, ніж раніше? Тепер вона більше часу та енергії присвячує роботі, церкві або всесвітній павутині? Ховається, коли ви ставите запитання? Чи відбувається ще щось у житті вашого чоловіка чи дружини, що чітко пояснило б будь-які помічені вами зміни?
Зрозумійте, що ваші власні почуття та інтуїція хоча і є часто найбільш чутливими індикаторами, але це всього лише ваші почуття та інтуїція. Можливо, ви надто ревниві та владні. Або навпаки, не помічаєте чи ігноруєте тривожні сигнали протягом тривалого часу. Докладіть усіх зусиль, щоб неупереджено оцінити ваш шлюб і поведінку вашої половинки.
За потреби можна поцікавитися думкою довіреного друга-християнина однієї з вами статі. Не нехтуйте своїми особистими почуттями в цій ситуації. Можливо, ваша інтуїція — це і є Божий спосіб попередити вас про щось, що можна ще виправити у вашому шлюбі, поки проблема не посилилася.
Перевірте своє серце
Перш ніж висловити претензії своїй половині, озирніться на свої власні почуття, ваш внесок у шлюб, особистісні якості та духовну чутливість. Ваш чоловік чи дружина завжди несе відповідальність за свої вчинки, але на вас лежить аналогічна відповідальність за себе.
Поставте собі такі запитання:
- Чи не є я надмірно ревнивим або владним?
- Чи не став я причиною того, що моя половинка не почувалася в безпеці або емоційно виснажилася в нашому шлюбі?
- Чи працював я над тим, щоб усунути всі бар’єри в інтимних стосунках, які виникли з моєї вини?
- Чи не тримаю я образу або злість на нього/неї?
- Чи зростає моя довіра передусім до Бога, Який знає всі мої потреби, замість того щоб спрямовувати свій погляд на свою половинку в очікуванні того, чого вона не здатна мені дати?
Ваші правдиві відповіді на ці запитання не звільняють вашу дружину від відповідальності, але ваша самооцінка допоможе вам підійти до питання зі смиренням, чесністю, відкритістю, сміливістю, повагою і любов'ю.
Говоріть
О, жах: «Нам потрібно поговорити». Так, вам доведеться це зробити. Виберіть час, місце і випадок, коли ви будете впевнені, що ваша половина найбільше буде налаштована на діалог. Почніть розмову зі спільної молитви. Якщо ви відчуваєте необхідність, попросіть одного з довірених друзів-християн однієї з вами статі молитися за вас у цей час.
Ваша мета в цій розмові — зрозуміти, а не звинуватити чи принизити. Говоріть звичайним для вас стилем, але передане вами послання має бути приблизно таким: «Дорогий/а, я люблю тебе, і я хочу, щоб наш шлюб був міцним і процвітаючим. Я стурбований деякими речами, які нещодавно помітив. Я помітив, що ти ____ (тут просто скажіть про деякі вчинки або зміни, які ви помітили). Мені складно звести це все докупи, і я не хочу, щоб це виросло в ще більшу стіну між нами. Можливо, ти допоможеш мені зрозуміти, що відбувається?»
Потім слухайте. Прислухайтеся не тільки до слів, а й до невербальних знаків, які передає ваша половина. Ваша мета — зрозуміти. Якщо ваша половина створює значні перешкоди до спілкування, то вже це саме по собі може допомогти вам дізнатися, що відбувається. Якщо він/вона дає розумні пояснення і демонструє відкритість до спільної роботи над інтимними стосунками, ви, можливо, врятували свій шлюб від подальшого руйнування. Якщо він/вона зізнається в емоційній невірності та просить вибачення, знайте, що вам потрібно буде працювати над відновленням довіри.
Встановіть розумні межі
Якщо під час вашої бесіди виявляється, що у ваших стосунках є сфери, де ви з вашим чоловіком (або вашою дружиною) зможете співпрацювати, значить, ви перебуваєте в дуже хорошому становищі. За необхідності ви можете вдатися до допомоги професійного шлюбного консультанта. Зробіть усе, щоб зміцнити інтимну близькість між вами, якщо це ще можливо.
Якщо в процесі розмови ваші здогадки про емоційну невірність вашої половини підтверджуються, і вона відмовляється працювати над вашим шлюбом, або якщо між вами немає ефективної взаємодії, не впадайте у відчай. Встановлення розумних меж в інтимних шлюбних стосунках може здатися нелогічним, але це необхідно зробити.
У вас є багато варіантів. Ви можете чітко і без роздратування окреслити кроки, які зробите, якщо (або доки) ваш чоловік/дружина не погодиться працювати над вашим шлюбом. Ви можете самостійно отримати допомогу через інтернет-ресурси, книжки, довірчу бесіду з пастором або консультантом, і так далі. Ви можете працювати над своїм зростанням і зрілістю незалежно від дій чи бездіяльності вашої половинки.
Стійте на колінах
Які б результати не принесла кожна ваша дія, вам знадобиться Боже піклування за вашим серцем і вашим шлюбом. Моліться до, під час і після кожного вашого кроку на цьому шляху. Моліться, щоб ваші очі ясно бачили все, що відбувається у вашому шлюбі. Моліться про ті ваші вчинки, які можуть вплинути на ситуацію, а також про найбільш підходящий спосіб спілкування з вашою половинкою. Просіть Бога виправити ваше серце, якщо в ньому живуть необґрунтовані ревнощі та контроль. Моліться про свободу від помилкової провини або сорому.
Просіть Бога допомогти вам поводитися зі своїм чоловіком чи дружиною так, як того вимагає Бог. Моліться, щоб Святий Дух вплинув на серце і розум вашої половини так, як може тільки Він.
Кожна окрема пара проходитиме через труднощі. Будь-які стосунки сприйнятливі до емоційної невірності. Головне питання полягає в тому, що ви будете робити далі. Чи прислухаєтеся ви до Бога, який закликає вас зі свого боку зробити все можливе для збереження шлюбу?
Бог може відновити (і відновлює!) шлюби, в яких, кажучи по-людськи, немає жодної надії. Пам'ятайте, що не тільки у вас, а й у вашої половини є право вибору. Тому ви не можете самотужки вплинути на результат ситуації.
Ваша молитва на колінах дозволить Богові провести роботу у вашому житті та взаєминах. Не рухайтеся вперед без Нього.
Автор — Керол Пітерс-Тенкслі / mycharisma.com
Переклад — Ірина Жежерун для ieshua.org
Последнее: 3.12. Спасибо!
