Стресс… он может прийти в любом обличии и силе, особенно к нашим жёнам. Я помню, недавно, придя домой после долгого и трудного трудового дня, я сразу же почувствовал, что я не единственный, кто боролся со стрессом. Тяжести материнства – болеющий ребёнок, а второму нужно помочь с домашним заданием, грязное бельё и посуда – похоже, всё это добивало мою жену на протяжении всего дня. Она переживала стресс.
Неважно, работает ли ваша жена или она домохозяйка, понимание ежедневного давления, с которым она сталкивается, поможет вам быть в курсе её нужд и найти способы быть рядом и облегчить её нагрузку. Вот несколько небольших и практических способов:
1. Заниматься семейным бюджетом.
Первые несколько лет нашей совместной жизни моя жена управлялась с финансами, тем не менее, спустя время, я начал замечать, что это сказывалось на ней. С того времени я начал заботиться о финансах и увидел, что ей стало легче и это хорошо сказалось на нашем браке. Хотя многие семьи делают это по-разному, я думаю – важно делать то, что хорошо и верно для вашей ситуации. Как мужу вам необходимо понять, что именно.
2. Мыть посуду.
Живя в доме без посудомоечной машинки, наша семья развила навык мытья посуды. И, верите или нет, посуда никогда не берёт выходных! Из-за того, что каждый использует посуду ежедневно, мы не считаем, что мама — единственная (или даже главная) посудомойка. Поэтому, несколько раз в неделю вы можете увидеть меня стоящим у раковины с губкой в руках. Удивительно, но моя жена считает это довольно сексуальной картиной.
3. Заботиться о её машине.
Одна из вещей, о которой я стараюсь, чтобы моя жена не беспокоилась, это её машина – я заправляю её и произвожу техобслуживание. Не то что бы она не может этого делать, но нет нужды в том, чтобы она заботилась об этом. Это простой способ разгрузить её мысли и относиться к ней как к леди.
4. Укладывать детей спать.
В нашей семье мама проводит с детьми весь день, так как наши дети учатся дома. Это значит, что ко времени сна она провела с детьми целый день, с самого утра. Поэтому время приготовления ко сну (чистка зубов, одевание пижам и укладывание) — драгоценное время для меня, чтобы завершить их день, обняв их напоследок, показать им мою любовь и убаюкать их. И это ещё одна вещь, из-за которой у моей жены меньше забот.
5. Устраивать семейные молитвы и чтение Слова.
Наша семья собирается вместе перед сном три или четыре раза в неделю для молитвы и чтения Библии. Я веду свою семью в этом, так как хочу передать своим детям наши ценности. Иногда это чтение Библии, заучивание библейских стихов, рассказывание притч, пение или обсуждения. Я увидел, что, взяв духовное лидерство на себя, тем самым я облегчил заботы моей жены.
Я знаю, что у вас есть свои особенные способы того, как облегчить заботы вашей жены. Так что сделайте сейчас паузу и проанализируйте эти способы. Если для вас это трудно, возможно, настало время начать с вышеприведенных пунктов. Вы и ваша жена – команда, и важно, чтобы она видела это.
А как вы облегчаете стресс своей жены? Поделитесь в комментариях!
Автор — Эндрю Линдер / charismamag.com
Перевод — Евгений Юрьев для ieshua.org
Эндрю Линдер — муж одной жены и отец четырёх замечательных детей. Он горит международным служением родителям и помогает лидерам достигать молодое поколение.
Последнее: 26.07. Спасибо!
