Хотите, чтобы новый год был лучше, чем прошлый? Сфокусируйтесь на этих трёх вещах

Счастливого 2023 года! Добро пожаловать в новый год!

Если вы хотите, чтобы этот год был лучше, чем прошлый, самое важное, с чего нужно начать, — это выбрать, на чем вы будете сфокусированы.

Исследования показывают, что то, на чём вы сосредотачиваетесь, становится больше в вашем сознании. Независимо от ваших обстоятельств, вы можете выбирать, что будет использовать больше всего места и энергии в вашем мозгу. Например, когда люди, страдающие хроническими заболеваниями или хронической болью, сосредотачиваются на чём-то смешном, позитивном или даже просто отвлекающем, их физическое самочувствие улучшается, а их боль уменьшается. Даже военнопленным удавалось проходить плен с большей устойчивостью, когда они сознательно выбирали, на чем фокусироваться.

Это очень библейский принцип. Вы же знаете место Писания, где Давид «укрепился надеждою на Господа» (1 Царств 30:7)? И Павел призывает нас думать о вещах, которые благи, чисты и достославны (Филиппийцам 4:8), и выбирать благодарность во всех обстоятельствах (1 Фессалоникийцам 5:18).

Это не значит игнорировать сложные обстоятельства! Это значит принять правду, а затем выбрать, на чём сосредоточить своё внимание.

Очень легко найти негативные вещи, на которых можно сосредоточиться: нехватка у вас денег или друзей, ваша болезнь, политические или социальные разногласия в нашем мире или то, что делают другие люди. Если у вас есть с этим проблемы, позвольте мне предложить вам три полезные вещи, на которых следует сосредоточиться, начиная новый год.

Что вы можете сделать

Всегда есть то, что можете сделать вы.

Вы не можете изменить то, сколько вы весите сегодня. Но вы можете изменить то, сколько вы будете весить в следующем месяце и в следующем году. Вы можете изменить своё поведение, результатом чего станет ваше более здоровое тело.

Вы не можете изменить поведение своего супруга или супруги. Но вы можете изменить ваши собственные мысли, слова, действия и реакции.

Вы не можете изменить тип людей, которые были в вашей жизни в прошлом. Но вы можете изменить общество, с которым вы будете контактировать завтра.

Сосредоточение внимания на том, что вы можете сделать, расширяет ваши возможности. Вы можете справиться с намного большим стрессом, чем вы могли бы себе представить, если научитесь фокусироваться на том, что вы можете сделать. Здесь сильна молитва из двух частей: пригласите Иисуса в самый центр ваших обстоятельств, а затем попросите Его помочь вам увидеть, какой следующий шаг вам нужно предпринять.

Хорошее

Речь не о превосходстве разума над материей. Наш разум не всемогущественный. Но он обладает большей силой, чем мы можем себе представить. Позитивное мышление не означает игнорирование проблем, оно означает постоянное возвращение своего внимания к тому, что хорошо.

Вы будете становиться похожим на то, на чём вы фокусируетесь. Если СМИ, которые вы слушаете или читаете, и те люди, с которыми вы общаетесь, печальные, нечестивые и критически настроенные, то вы станете подобны им. Если средства массовой информации, которые вы слушаете или читаете, и те люди, с которыми вы общаетесь, способствуют росту, они целеустремлённые и являются здравыми последователями Иисуса, вы также всё больше и больше будете становиться подобными им.

Как говорил Павел, выбирайте помышлять о том, что благо, истинно, любезно и воодушевляюще (Филиппийцам 4:8).

Будущее

Иногда вам нужно разобраться со своим прошлым, прежде чем вы сможете взглянуть в будущее. Это важно. Но сделайте это! Разберитесь со своими вопросами, и двигайтесь дальше.

Жить прошлым — это всё равно, что смотреть в зеркало заднего вида; вам нужно посматривать в него время от времени, но не сосредотачивайтесь на этом. Большая часть вашего внимания должна быть сосредоточена на будущем.

Богословие надежды — это полезный способ заглянуть в будущее. Поскольку Бог живёт вне времени, Он точно знает, что ждёт вас завтра. На самом деле Он уже там — в вашем завтрашнем дне. Это как будто Он стоит там, тянется к вам и говорит: «Я уже здесь, в завтрашнем дне. Я проверил его — всё нормально. Ты можешь шагнуть в завтрашний день, зная, что Я жду тебя здесь».

И потом, есть окончательное «завтра». Какой бы хорошей ни была эта жизнь, этого никогда не будет достаточно, потому что Бог создал нас с вами для вечности. Даже Иисусу нужно было фокусировать Свой взгляд на Своём будущем, чтобы осуществить это:

«...Который, вместо предлежавшей Ему радости, претерпел крест, пренебрегши посрамление, и воссел одесную престола Божия» (Евреям 12:2).

Нам с вами также придётся фокусировать свой взгляд на будущем — как на 2023 году, так и на вечности.

Пускай в этом новом году вы переживёте мощное Божье вмешательство. И пускай 2023 год будет вашим лучшим годом!

Теперь ваша очередь: На что обычно направлено ваше внимание? Что вы собираетесь делать, чтобы выбрать свой фокус для 2023 года? Напишите в комментариях.

Автор — Кэрол Питерс-Тэнксли / charismamag.com
Перевод — Анна Иващенко для ieshua.org